Welcome back to Japan! 隊長!!
うぉ〜!!今日遂にビリー隊長ご一行様が再来日された様ですね!!
ぴあ通販にて★ビリー新潟チャリティバンド★発売中ですヨ!
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はいはい、という訳でまたコリィさん画像★新旧色々、方々から拾ってまいりましたヨ
…そしてシメはやっぱり…↓
このトピのコメント欄にて、humiさんよりSone Sour米ツアーレポを頂きました
9/1- St. Petersburg, FL・9/2- Ft. Lauderdale, FL
貴重な内容なので、必見ですヨ!!
“bend your knees!!”が「便所に〜っ!!」と聞こえてしまうえみぞうです…という訳で(どういう訳で??)、11週目が経過しました。
さて、先週のメヌーはこちらのとおりでした↓
土〜日 Elite Mission3
月 Elite Mission1
火 最終プログラム
水〜木 Elite Mission3
金 (深夜まで寝落ちの為お休み)
…どうもこのところ週一の割合でお休みが発生してしまいますが、無理にやっても身体を壊すだけなので、ま、いいかなと思っております
11週終わっての数値的結果は(スタート時からの比較で)、体重-4.5kg、ウエスト-11.5cm、体脂肪率-3.1%でした。
ウエストは先週と変わらず・体重が先週より400g減っております。(ちなみにマイクロダイエット使用は月曜日の一回だけ…どうもパスタ&リゾットシリーズのレトルト!!な味に馴染めないのです)
体重が減るときは500g刻みでグイグイ減っていくので、今後も頑張りまっす!!
余談イロイロ
ええと、今まで書き忘れていましたが、毎回BootCampをやる数分前にL-カルニチンのサプリメントを飲んでいます。
飲んでからの方が明らかに数字が動くようになったので、ちゃんと脂肪燃焼を手伝って貰えている様です
数年前にホルモンバランスが崩れる病気をして以来(今は全然平気です)なかなか痩せられなかったのですが、今の調子でいくと昔の体重まで減らせそうです
ビリー隊長、ありがとう!!これからもついて行きマッスル!!
今日は恒例・土曜日イオンの日、と言う訳でお昼を食べていると、「違っていたらすいません、えみぞうさんですよね??」とお声を掛けられました。
遂にお逢いしてしまいました!!いつもblogで仲良くしていただいているニャーベルハウスのくまやすさん&きよさんに!!
あーわわわわわ!!ど、どうもすみませんすみません!!
(多分)イメージされていたより全然キュートな女子でなくてすみません!!(爆)
StoneSourのガイコツT着用、というID露見しまくりの格好ですぐに判っていただけたようです(*^^*;;;
逆にお二人はイメージしていたとおり、優しそうで楽しいとても仲の良いご夫婦でした
何だかテンパってしまってちゃんとお話出来ていたか定かでないのですが、とても楽しい時間をどうもありがとうございました!!
(私の食事が済むまでお待ち頂いてしまってすみません!!)
本当は食事の後もお二人のうしろを堂々ストーキングしたい勢い(笑)でしたが、折角のお休みにお邪魔してはいけない…と、買い物を続けました(*^^*;;
またイオンで見掛けられましたら、「えみぞうみっけ!!」とお気軽にツッコミを入れてやってくださいませ
お二人にお会いした後買い物した品々↓
スケちゃん
前トピの時事ネタついでに、私の大好きなblogより(笑)
ノロちゃん
今日、このシリーズの2008年手帳を購入したのでご紹介しまうまっ
「猫を海外旅行に連れて行っちゃいました♪」という、猫好きさんの夢を叶えてしまったファミリーのお話。
賛否両論あるみたいですが、「ノロちゃんはたまたま長距離移動に適した猫だったから実現したもの」と私は解釈して一冊目の本を読みました。
2冊目(2度目の)旅行記“20000GT”については買ったばかりなのでこれから読みます
壁掛けカレンダー、今年もノロちゃんにしようかな…
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『ヨーロッパを旅してしまった猫と12ヶ月』2008壁掛けカレンダーGreeting Lifeこのアイテムの詳細を見る |
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今日あたりもっと「俺が俺が!!」と名乗り出る人が出ると思ったのですが、皆さん様子見なのでしょうか?慎重な動きですね〜。
一番乗りで手を挙げたN賀氏には転げそうになりました。我が地元出身でよく聞く名前だったもので…。いやー、現実的にどうなんでしょうね
A生氏有力と思いきや、そうでもなさそうですね。F田氏で決まりっぽい雰囲気ですね。詳しくは存じ上げませんが、F田氏は官房長官時代「この人シャキシャキやる人だなぁ!」という印象が強かったので、まま、納得という気も。
(前後しますが)突然辞任のA倍前総理、タイミング的には確かに「何で今?!」という感じですが、ご本人的にはもうプチッと何かが切れちゃった感じなのでしょうか。
「もう無理。やめやめ。」って
…ある意味アナーキー。
(四面楚歌状態であまりにもゴタゴタ続きだと「…たまーにすべてぶん投げたくなる時、あるよね〜」という心理も解らないではないですが…)
辞任表明前日の首相会見で「風邪引いてます」とちょっと笑ったあたりで「…あれ??」と(何かは知らないけど何となく)何かが起こる気はしていました。
色々責められるべき事も多いのでしょうが、とりあえずお大事になさって下さい。
NINE INCH NAILS in Koreaが終わったところか。
…Trent御一行様、こんなに近くまで来てるんだなぁ…。
…ちょっと日本寄ってってくれりゃー良かったのにさぁ…
レッドカーペット見ていた7:55頃、8時以降到着指定の宅急便が来た。
ムーディー観たくて見てたのに、何で登場ジャストミートに来るかな〜!?
…カレーがどうのこうの歌っていた様だけど、結局全部見られなんだ…
ロンドンや世界各地でも痛ましい事件が頻発してきたので「…もう、きりがないじゃないか…」と途方に暮れた気持ちになっていたのでどうしようかと思ったのですが、やっぱり「今日は9月11日なんだなー…」と思いながら生活したのでやはり触れておきます。
6年前と同じ火曜日、というのは今年が初めてらしいですね。
改めて追悼の意と、お見舞いの気持ちを…。
ありきたりな言い方しかできませんが、平和な世の中になります様に。
休みの日、たま〜〜に「…あ、食材何もない…」と気が付きつつも、どっこへも出掛けたくない時があります。
(そうなると近所のコンビニにすら行きたくないモードです)
…で、別に祝い事もないのに奮発してお寿司をとっちゃいましたの図です
勿論、お昼です。夜は相変わらず軽食程度です。
…只今、写真UPしながら空腹で脱力しています…
恒例☆土曜日イオンデー、という事で↑のミドルサイズ・ムスティちゃんをUFOキャッチャー(←やっぱりクレーンゲームと呼ばない真剣○十代(笑))でゲットして参りました
何週かに渡ってデカ・ムスティちゃんにトライしていたのですが、今回小さいのでやっとキャッチ成功です(総額2,000円は使ったな…)
それから↓の本をヴィレッジ・ヴァンガードにて購入しました♪
Henry in LONDONゴマブックスこのアイテムの詳細を見る |
英国の有名な掃除機ヘンリー君のスナップショット@Londonです。
ビッグベン、バッキンガム宮殿、大英博物館など、市内の有名観光スポットを余すところ無く訪れています(アビーロードの横断歩道渡ってる写真は笑いました)
ヘンリー君&英国好きな方にはたまらない一冊ですね、コレ。
私も二度イギリスフラフラ一人旅をしましたが、本当にシックリ肌に馴染む所でした。
滞在しているうちに「この街を歩いているのが正解。」と自然と思えてしまう程の馴染み振りで、帰ってきてしばらくは「…なんで日本に住んでるんだろう??」などと倒錯した様な気分にさえなってしまいました(前世で英国に移民でもしていたか??)
なので、この写真集は眺めていて面白いし本っ当〜〜に気持ちが落ち着きます
…それにしても、この写真集を撮影した方は、(重そうな)ヘンリー君持ってロンドンのあっちこっちをロケしたのだなぁ…と思うと「ご苦労様です」と、ねぎらいの言葉を送りたくなってしまいます(笑)
ちなみに、もしうちの掃除機(Electrolux)が壊れたら、次はDysonかヘンリー君かで激しく悩む予定です
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