Daily Archives: 2007/11/17

フィンランド行きたい! おにぎり食べたい!

Posted on 2007/11/17 by emizo
かもめ食堂

バップ

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“やっぱり猫が好き”シリーズが好きで、DVDほぼ全部(“’98 レイ子はん、きつきつカンニンえ”の一枚だけ持っていません)を持っていて、台詞を覚えちゃうくらい何度も何度も観ています。
　で、ずっと気になっていた“かもめ食堂”を今日やっと観ました!

　凄く面白かったです
　起承転結がクッキリハッキリという映画ではありませんが、ところどころドッ!!と笑ってしまう場面もあり、ホンワカする場面もあり…
　“やっぱり猫〜”の小林聡美さん・もたいまさこさんを目当てに観ましたが、片桐はいりさんや他のヘルシンキの出演者もみんな良いです!
　これはもうDVD買いますちょいちょい思い出しては観たい映画です

　…ところで、最近PASCOのパンのCMで“かもめ食堂”Ver.を放送していますが、あれって、奥の席にもたいさんも座ってますよね??(笑)

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BOOT CAMP 20週目経過 (TaeBo入門編!)

Posted on 2007/11/17 by emizo

先週はずっとこの新しいDVD↓にハマっておりました。

Tae Bo: 30 Minute Power Rounds



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　30分で30roundのワークアウトをこなします。30分とはいえ、結構なハイピッチで運動量が多くて、汗がドワッと出ますやり応え充分ですヨ!
　ビリーバンドなどのアイテムは一切使いませんでした。
　(映像中では両手に丸いボールの様な物を持ってる人も居ましたが…)
　これまでのBootCampの基本的な動きとほぼ同じなので、すぐに馴染めました

　土　　　　　TaeBo 30min. Power Rounds
　日　　　　　TaeBo 30min. Power Rounds
　月　　　　　(お休み)
　火　　　　　(お休み)
　水　　　　　TaeBo 30min. Power Rounds
　木　　　　　TaeBo 30min. Power Rounds
　金　　　　　(お休み)

　20週終わっての数値的結果は(スタート時からの比較で)、ウエスト-11.5cm、体重-4.8kg、体脂肪率-3.8%という記録となりました。
　…食欲の秋にこれだけセーブ出来ていれば良しとしませう。(って、だんだん基準が甘くなっている様な…)

　…今週以降、また新たなプログラムを用意してあります。レビューはまた来週。ウヒヒ

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